Stratégies de résilience : comment les utiliser pour surmonter les obstacles

L’échec persistant à rebondir face à l’adversité ne relève pas toujours d’un manque de volonté. Certaines personnes, exposées à des épreuves similaires, développent pourtant une capacité supérieure à s’adapter et à apprendre. Les neurosciences confirment que cette faculté n’est ni …

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