Si vous marchez 15 000 pas par jour, combien de kilomètres cela équivaut-il ?

15 000. Un chiffre qui s’impose comme une ligne d’arrivée invisible pour beaucoup, mais dont la vraie signification se dissout dès qu’on tente de la mesurer concrètement. Derrière ce seuil, un jeu subtil de variables s’invite : la taille, l’âge, le rythme, la longueur du pas. Les organismes de santé évoquent souvent 10 000 pas quotidiens, mais la science nuance, …

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