Pourquoi l’huile d’olive est un élément essentiel pour rester en bonne santé

L’huile d’olive peut se consommer en assaisonnement ou pour cuire les aliments. Certains en avalent une ou deux cuillerées chaque matin. Elle fait également office d’alternative naturelle à certains produits cosmétiques excellents pour les cheveux et la peau. En ce qui concerne spécialement la santé, comment l’huile d’olive agit-elle ?

L’huile d’olive : une huile riche en molécules vertueuses

L’huile …

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