Pourquoi faire des tractions avec des élastiques ?

Les tractions sont des exercices qui consiste à se hisser à la force des bras en tenant une barre horizontale. C’est un exercice de musculation très prisé par les sportifs et les culturistes. Pour plus de performance et un résultat visible rapidement, l’utilisation des élastiques est désormais de mise.

Ces outils, du fait de leurs bienfaits, sont désormais très appréciés …

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