Poids maximum qu’un homme peut soulever : astuces et limites à connaître !

55 kilos. Pas 60, pas 70, et sûrement pas 100. C’est la limite sèche imposée par la réglementation française pour le port manuel d’une charge par un homme adulte en bonne santé, à condition que tous les voyants soient au vert. Dépasser ce seuil fait basculer le risque de troubles musculo-squelettiques dans le rouge, quel que soit le niveau d’expérience …

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