Peut-on perdre du poids uniquement avec un régime ?

Certaines situations nous obligent, plus ou moins, à perdre du poids. Et c’est connu de tous que perdre du poids est un processus qui nécessite du temps et beaucoup d’effort personnel. Quand on évoque le souhait de perdre du poids, deux choses viennent à l’esprit directement.

Le fait de faire un régime et le fait de faire du sport. Cependant, …

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