Perdre du ventre avec la piscine : mythe ou réalité ?

1400 calories. C’est ce que peut brûler un nageur aguerri lors d’une séance intensive. Pourtant, personne ne sort de la piscine avec le ventre miraculeusement sculpté. La natation fascine, fait rêver, mais que dit la réalité, loin des promesses faciles et des raccourcis vendeurs ?

Aucune activité aquatique ne permet d’éliminer la graisse localement, sur une seule partie du corps. …

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