Compléments alimentaires : ce qu’il faut savoir avant d’en prendre !

Les compléments alimentaires sont parfaitement entrés dans les habitudes françaises selon certaines études qui affirment que pratiquement 1 homme sur 7 en consomme. Ce chiffre est pratiquement doublé chez les femmes puisque pas moins d’une femme sur quatre les intègre dans son alimentation. Compte tenu du rythme de consommation qui selon les chercheurs est de 3 jours par semaine, il …

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