Comment incliner son tapis de course ?

Question : Quelle tendance dois-je ajuster un tapis roulant ?

« Dois-je changer la position d’inclinaison d’un tapis roulant ? »

Réponse : Parce qu’utiliser le tapis roulant est plus simple que de courir à l’extérieur (car il n’y a pas de résistance au vent), vous pouvez ajuster l’inclinaison jusqu’à 1% pour mieux simuler les conditions de course en extérieur. …

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