Marcher pour sa santé : ce que représente 12 000 pas en kilomètres

Ce n’est pas la quantité de pas qui compte, mais ce qu’ils racontent sur votre santé. Douze mille pas, alignés sagement sur l’écran d’un podomètre, dessinent bien plus qu’une ligne de chiffres : ils sont le reflet d’une volonté, d’une routine, d’un choix pour soi. Pourtant, derrière cette série de pas, une question persiste : à quoi cela correspond-il vraiment, …

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