Catégorie : Santé

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Dans le monde d’aujourd’hui, où la santé et le bien-être sont devenus une préoccupation majeure, le jeûne intermittent a gagné en popularité. Il s’agit d’une pratique alimentaire qui consiste à

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Dans un monde où l’isolement social est de plus en plus courant, surtout chez les personnes âgées, l’importance des interactions sociales pour le bien-être mental ne peut être sous-estimée. De

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